Новости
09.04.2020
Ура, мы запустили новое направление - On-line Анимация!
Теперь любимый герой может прийти к вам в любой точке земного шара!
27.11.2017
13.05.2017
На этот раз мы оформили зал школы олимпийского резерва по баскетболу "Тринта", в котором пройдет чемпионат Москвы по Хастлу 2017!! Нам доверяют!
09.05.2017
07.05.2017
Группа компаний ТВАЙС снова стала спонсором Чемпионата России по Хастлу!
|
Пилатес
Пилатес - это гармоничный комплекс статических упражнений.
Пилатес эффективен для развития гибкости, подтяжки мышц, в том числе живота, в результате занятий развиваются глубокие мышцы тела.
Занятия проходя т в релаксационной атмосфере. Все упражнения плавные, выполняются медленно. Занятия пилатесом подходят людям всех возрастов и с любым уровнем физической подготовки.
Комплекс упражнений безопасен и позволяет заниматься по нему даже тем людям, которые имели травмы позвоночника.
Занимаясь пелатесом, вы сможете отдохнуть душой и телом, скорректировать фигуру, зарядится бодростью и позитивом.
Для достижения большего результата на занятиях не редко используются мячи (фитболы).
|