Телефон: +7 (916) 508-87-51 |
Новости09.04.2020
Ура, мы запустили новое направление - On-line Анимация! Теперь любимый герой может прийти к вам в любой точке земного шара!
13.05.2017
На этот раз мы оформили зал школы олимпийского резерва по баскетболу "Тринта", в котором пройдет чемпионат Москвы по Хастлу 2017!! 09.05.2017
07.05.2017
Группа компаний ТВАЙС снова стала спонсором Чемпионата России по Хастлу! 06.05.2017
8 и 9 мая выходной! |
Фитнес MIX (8 занятий)Фитнес MIX- специализированная авторская программа включающая различные танцевальные комбинации и комплексные упражнения. Даже одно такое занятие даёт возможность попробовать себя в разных видах танца и фитнеса. Подходит для начинающих, не требует спец подготовки. Эти занятия подойдет и для тех, кто незнает, на какой фитнес пойти и не пробовал ничего, так и для тех, кто не любит однообразных занятий. Программа состоит из нескольких этапов,
Цель занятий не только изучение комбинаций танцев, но и самораскрытие и познание себя и своего тела через танец. Помимо танцев, миксы включают элементы йоги (для гибкости ума и тела), фитнеса (для укрепления мышц, участвующих в танце), стретчинга (для молодости и гибкости) и психологии (для познания себя).
Школа танцев | Фитнес MIX |