Новости

Пилатес- это гармоничный комплекс статических упражнений. Пилатес эффективен для развития гибкости, подтяжки мышц, в том числе живота, в результате занятий развиваются глубокие мышцы тела.

Занятия проходят в релаксационной атмосфере. Все упражнения плавные, выполняются медленно. Занятия пилатесом подходят людям всех возрастов и с любым уровнем физической подготовки.

Комплекс упражнений безопасен и позволяет заниматься по нему даже тем людям, которые имели травмы позвоночника. Занимаясь пелатесом, вы сможите отдохнуть душой и телом, скорректировать фигуру, зарядится бодростью и позитивом.
Для достижения большего результата на занятиях не редко используются мячи (фитболы)

После покупки абонемента необходимо записаться на занятия.

Запись на занятия

Расписание Занятий

О преподавателях

ЦЕНЫ и АКЦИИ

Школа танцев | Пилатес

« Назад